L’efficacité des huiles essentielles sur le cerveau est  est maintenant largement prouvée, tout comme celle de la pratique de la méditation. Le fonctionnement du cerveau est de mieux en mieux compris par les scientifiques et l’on sait à présent que l’olfaction d’odeurs, dans un état de conscience serein, potentialise leurs effets sur l’équilibre émotionnel et psychologique.

Quelles sont les données récentes qui étudient l’action des molécules aromatiques et naturelles des plantes sur le système nerveux et le cerveau ? 

Comment mettre en place un usage quotidien et autonome de ces essences pour nous accompagner dans les différents troubles de la vie (anxiété, baby blues, fatigue, manque de confiance, de concentration, déséquilibre du sommeil, de la libido, de la mémoire …) et éviter les effets secondaires des somnifères, anxiolytiques, antidépresseurs.

Comment choisir efficacement et éthiquement les huiles essentielles face à leur marché foisonnant.