En diffusant les sciences ancestrales du Yoga et de la Phytothérapie, j’aspire à faire éclore :

– la Joie et la Paix, inébranlables, présentes en chacun de nous

– une meilleure connaissance de Soi et de ses besoins selon son unicité

– une meilleure connaissance des plantes médicinales dans l’émerveillement de l’interdépendance universelle

QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Sophie Massieau, je suis enseignante de Yoga et praticienne en phytothérapie-aromathérapie. J’exerce dans les Alpes Maritimes et j’interviens sur plusieurs stages et weekends en France. Bien-sûr beaucoup de choses sont aussi possibles à distance, en ligne !

Je vous accompagne à travers des cours de Yoga, des ateliers, des consultations en bilan de santé naturelle et des méditations olfactives.

Au fil des saisons, des rencontres et des volontés enthousiastes, je propose de pratiquer le Yoga en extérieur, pour vivre réellement notre connexion à la Nature, des évènements qui mêlent des disciplines qui me sont chères et complémentaires à la pratique yoguique, comme la randonnée, l’escalade, le tango…

Le Yoga m’accompagne depuis l’âge de 13 ans, d’une vive curiosité est née une pratique quotidienne et une quête de sagesse, dont le mot de ce concept m’intriguait tout en m’amusant d’être la racine de mon prénom.

La Phytothérapie fait partie intégrante de mon éducation familiale. J’ai eu la chance de grandir dans une ferme où la cueillette, le séchage, le jardinage et autres préparations naturelles étaient transmises de femmes en femmes.

Plus tard, j’ai suivi des formations plus strictes et exigeantes dans ces deux domaines : l’Ashtanga en Yoga et universitaire en Phytothérapie.

Mon but aujourd’hui est de rendre accessible à toutes et tous ces deux disciplines, que chacun puisse être autonome pour sa santé physique, psychologique, énergétique et émotionnelle.

Je suis née en 1987 dans une ferme charentaise en pleine nature. Un père agriculteur et une mère infirmière, le combo parfait pour me transmettre les valeurs que je porte aujourd’hui : Nature & Soin.

Dès mon arrivée à Paris, je prends mes premiers cours de Yoga avec Mika de Brito et ne cesserai d’expérimenter auprès de plusieurs enseignants, en France et à l’étranger, plusieurs « styles » à la recherche de « mon » Yoga.

Après un Master d’Ingénierie culturelle, je travaille dix ans comme organisatrice de festival, assistante de direction d’un club de Jazz et chargée de diffusion et de production de compagnies de danse et de musique. Ma pratique du Tango devient une passion, celle du Yoga, toujours présente demeure un guide, une douche d’éveil, une intériorisation lorsque les paillettes de ce monde exalté deviennent des flammes qui consument mon côté Pitta (Feu : ma constitution ayurvédique de naissance : Prakriti).

Un retour aux racines s’impose, nécessaire, urgent : un premier appel vers le monde des plantes. Je pars faire du wwoofing deux ans dans plusieurs fermes du sud de la France qui produisent, transforment et vendent des plantes médicinales. J’apprends, je rencontre, je questionne et remets en question tout un mode de vie plus près de mes valeurs et de la nature. Convaincue que le soin par les plantes est, comme le Yoga, une voie d’éveil et de santé accessible, juste et naturelle, je me forme pendant deux ans en Phyto-aromathérapie à l’université Paris XIII, U.F.R. Santé, Médecine, Biologie Humaine (anciennement DUMENAT).

Pendant quatre ans, je mettrai en pratique et enrichirai cet apprentissage au sein du laboratoire d’huiles essentielles et de cosmétiques de la structure le Gattilier (06).

Après un mois de randonnée sur le GR5, de Chamonix à Menton, un nouvel appel : celui de vivre dans les dernières vallées traversées. Celles qui m’ont tant séduite, subjuguée par leur richesse végétale et leur énergie d’éternité… Mais avant, le besoin de me former comme professeure de Yoga pour prendre soin entièrement, et de manière holistique, de l’Être.

Un an et demi de formation avec l’école Internationale de Surya-World et deux mois en Inde (Kerala) aux côtés de maîtres spirituels, de médecins ayurvédiques et de fermiers autosuffisants, vont bouleverser mes pratiques.

Aujourd’hui, mon enseignement s’est enrichi de nombreuses approches et instructions du Yoga. Authentique, il est nourri d’un syncrétisme de l’approche hindou et bouddhiste ; contemporain, il est en perpétuel évolution et surtout, en adaptation constante à mes élèves (finalement mes premiers enseignants…), ainsi qu’au monde dans lequel nous vivons. De l’Ego à l’Universel.

 

Constamment, je continue à me former dans ces deux disciplines si vastes et subtiles. Lorsque l’on se consacre à de telles pratiques, nous ne faisons plus un métier, nous en sommes habités …

MON PARCOURS YOGA / PHYTO

2022

Yoga Pré et Post-Natal – Institut De Gasquet

2022

Retraite silencieuse Vipassana

2022

Aromathérapie et soins en milieu hospitalier – Myrtéa Formation

2018 – 2022

Responsable du laboratoire Huiles essentielles et Cosmétique de Le Gattilier (06)

2021

Aromathérapie sensorielle et Médecine Chinoise – Association Hélichryse (06)

2019

Création de Yoga Soma – La Santé  et le bien-être par le Yoga & les Plantes

2018

Suryashtanga Yoga & Ayurvéda – École internationale Surya World (France et Inde)

2017

Premiers cours de Hatha Yoga au Studio Yogi Yoga Bar à Paris

2017

Phytothérapie et Aromathérapie clinique – Université Paris 13 – UFR SMBH                  Validé et reconnu par l’Etat

2015 – 2017

Pratique régulière d’Ashtanga Yoga au Shala Montreuil, d’Iyengar avec Régine Bénit et Hatha avec Surya World

2016

Premiers ateliers de Yoga Parents-enfants au Centre socio-culturel de Clamart

2014 – 2016

Wwoofing dans des fermes bios françaises de Plantes médicinales

2015

Retraites Centre Dhagpo en Dordogne et initiation au Yoga Kundalini (Pyrénées)

2011 – 2012

Voyages initiatiques en Amérique du Sud

2009

Voyage initiatique en Inde

2006 – 2009

Pratique régulière d’Ashtanga, Jivamukti et Kriya Yoga à Paris avec Mika de Brito

2000

Découverte du Yoga à travers les livres et 1er intérêt pour le Bouddhisme

SOPHIE MASSIEAU

Enseignante de Yoga et Praticienne en Phyto-aromathérapie

Certifiée Université Paris 13 UFR Santé & École SuryaWorld

Cours, Consultation, Ateliers, Formations

06 98 33 65 77 – s.massieau@gmail.com

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